Dit klinkt misschien raar. Je hebt vast weleens gehoord dat voeding 80% van je resultaat is en sporten 20%. Maar ook slaap heeft een grote invloed op je lichaamssamenstelling. Slaap…
Dit klinkt misschien raar. Je hebt vast weleens gehoord dat voeding 80% van je resultaat is en sporten 20%. Maar ook slaap heeft een grote invloed op je lichaamssamenstelling. Slaap…